食品，烘焙，甜点，西点，蛋糕，面包，饮料
[配料]
100克速溶燕麦
200克切力茨
200克酸奶
30克混合坚果
30克椰子奶油
10克炼乳
20克黄油
10克蜂蜜
10克蔓越莓干
[制备步骤]
1，准备原料。
2，将燕麦、坚果和小红莓放入烹饪机的桶中进行粉碎。你不需要把它们打得太细，只要把它们打成粗粉就行了。
3。将融化的黄油、蜂蜜和炼乳加入搅拌好的粉末中。我大大减少了黄油和蜂蜜的用量。为了保持适当的湿度，我加了一点炼乳。因为黄油的量减少了，准备好的馅饼皮的松脆度稍低，但是热量大大减少了。如果父母想要更好的口味，他们可以增加黄油的量。吃完后，去跑步，哈哈.
4，将它放入一个6英寸的馅饼盘中，轻轻按压使其成形，不要太紧。提前在馅饼盘上涂一点黄油，以便脱模。
5，把它放在预热的烤箱中间，在200度上下加热大约8分钟，烘烤时间应该根据实际情况来决定，因为配料已经煮好了，你可以看到表面是焦黄的。如果没有烤箱，你也可以用微波炉加热大约两分钟。具体时间还将取决于实际情况。如果你使用微波炉，使用能进入微波炉的容器。
6。稍微冷却后倒入酸奶。
7，添加到汽车上，撒一些坚果来装饰它。
